Rychlá a nutričně nabitá snídaně má ode dneška novou přezdívku - Paleo Power Smoothie. Díky banánu je krásně sladké, avokádo dodá dávku zdravých tuků a mandlové mléko zase krémovou chuť a strukturu.
Ale to ještě zdaleka není všechno. Tohle smoothie totiž dominuje především vysokým obsahem bílkovin. Amazonia Raw Paleo fermentovaný protein obsahuj 23g naklíčeného a fermentovaného hrachového proteinu, a pak také dávku spiruliny, špenátu, quinoi a semínek. Díky jedinečným fermentačním principům z paleolitu obsahuje tento protein až 42% RDI železo a díky přidaným superpotravinám je snadno stravitelný.
Pokud chcete toto paleo smoothie posunout na vyšší úroveň, neváhejte přidat do receptu ořechy, semínka nebo třeba hrst špenátu. Fantazii se však meze nekladou, a tak můžete sáhnout po jakékoliv oblíbené ingredienci. Neměli byste však zapomínat na nutriční rovnováhu, ta je totiž v každém receptu klíčová.
Pokud se rozhodnete tento recept vyzkoušet, nezapomeňte nás označit na Instagramu, jsme tam jako @amazoniacz!
Paleo power smoothie
Doba přípravy: 5 minut Doba vaření: 0 minut
Co budete potřebovat:
- 1 porce Raw Protein Paleo Fermented s příchutí Vanilla Lucuma
- 250 ml mandlového mléka
- 1 mražený banán
- ¹/₄ avokáda
- 1 hrst mandlí (volitelný)
- 1 hrst špenátu (volitelný)
Postup:
Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte do hladka. Smoothie přelijte do skleničky a ihned konzumujte.